Die Salzburgerin Alexandra Sturmayr (gebürtig Hauthaler) lebt mit ihrem Mann und ihrer 2 ½ Jahre alten Tochter am schönen Stadtrand von Salzburg. Die 27-Jährige macht neben dem Mama-Alltag aktuell die Ausbildung zur Psychotherapeutin in Verhaltenstherapie und freut sich schon, in ein paar Jahren ihre eigene Praxis zu eröffnen. Bis dahin ist sie im Marketing und Social-Media-Bereich tätig und unterstützt Firmen mit ihrer kreativen Ader.

Alexandra ist schon länger in den sozialen Medien aktiv und hat große Freude dabei, ihre Follower täglich durch ihr Leben als Mama mitzunehmen. Neben dem Kids-Stuff erwarten euch ebensoviel Fashion-, Beauty- und Reisetipps. Alexandra und ihr Mann Christian sind viel unterwegs und scheuen sich nicht, Hund und Kind dabei mitzunehmen. »Ich habe etwas gebraucht, um rauszufinden, wie ich auf meinem Account Mode und ›Momlife‹ kombinieren kann. Oft wird das Gefühl vermittelt, dass man als Mama nicht mehr die Zeit haben darf, sich ›schön‹ zu machen. Diese Einstellung ist meiner Meinung nach total veraltet, und ich hoffe, dass ich viele Mamas da draußen inspirieren kann, sich selbst (trotz Kindern) nicht zu vergessen. Ebenso möchte ich den Leuten auch die Angst nehmen, mit Kindern zu reisen oder andere Plätze zu besuchen. Wir haben unsere Tochter von Anfang an überall mitgenommen und dies noch nie bereut! Ich finde es toll, dass man über Social Media so viele Menschen erreicht und sich täglich austauschen kann.«

Unter @alexandrasturmayr bei Instagram könnt ihr alles verfolgen. Die kommenden Wochen werden nicht langweilig, die große Prüfung ihrer Psychotherapie Ausbildung ist in nur wenigen Tagen, und wir drücken die Daumen! Um davor mal kurz auf andere Gedanken zu kommen, hat Alexandra mit vision.salzburg eine kleine Shoppingtour durch die Stadt Salzburg gemacht.

09:30 Uhr – Muskelaufbau im Liegen und dabei abnehmen

Bevor wir unsere Shoppingtour durch Salzburg starten, holen wir uns in der Gxundmacher Lounge Salzburg »schnell« ein paar Muskeln ab. Wie das geht? Durch die hochwirksame EMP-Technik! Dadurch dringen elektromagnetische Wellen in die Mitte der Muskeln ein und sorgen ganz ohne Anstrengung für Muskelaufbau, kräftigen die Körpermitte und fördern im weiteren Sinne das Abnehmen (im Liegen!!). Eine Behandlung auf der Liege dauert 30 Minuten und dabei finden 12.000 bis 30.000 Muskelkontraktionen statt – zusätzlich wird der Stoffwechsel aktiviert, und es können Muskelgruppen aktiviert werden, die man trotz jahrelangem Training nicht erreicht. Ein absoluter Gamechanger in der Gesundheitsbranche und auf jeden Fall einen (oder im besten Fall mehrere) Besuch(e) wert! Übrigens ist der erste Besuch kostenlos!

GXUNDMACHER LOUNGE – Jakob-Auer-Straße 4, 0664 97 00 568, www.gxundmacher.com

Alexandras Tipp: Der Pelvi-Chair ist vorallem nach einer Schwangerschaft extrem hilfreich, um die Beckenbodenmuskulatur wieder aufzubauen, bzw. auch für Damen ab der Menopause, um das Becken zu kräftigen und Blasenschwäche vorzubeugen. Die Behandlung am Stuhl hilft ebenso gegen Rückenschmerzen und verbessert die Schlafqualität – das braucht man mir nicht 2x vorschlagen :-))

10:00 Uhr – I’m singing in the rain

Bei Kirchtag findet man neben den bekannten, handgefertigten Schirmen auch eine riesige Auswahl an Koffern. Ich bin durch meine Arbeit viel unterwegs und habe natürlich immer super viele Outfits dabei 🙂 Damit alles immer unversehrt ankommt, hab ich mir bei Kirchtag einen in Deutschland gefertigten Koffer der Marke TITAN ausgesucht, der mich ab jetzt auf all meinen Trips begleiten wird. Da ist die Vorfreude gleich noch größer!! Wenn es für uns als Familie mal schnell übers Wochenende weg geht, nehme ich am liebsten einen Weekender aus Leder. Höchste Qualität, passt in jedes Auto rein und ist optisch ein absolut stylisher Hingucker!

KIRCHTAG – Getreidegasse 22 und Europark, 0662 84 13 10, www.kirchtag.com

Alexandras Tipp: Aktuell gibt es auch eine ganz tolle Aktion: Beim Kauf eines Koffers über € 200,– bekommt man ein extra großes Handtuch von Vossen mit dazu – der perfekte Begleiter für den nächsten Strandurlaub! (Die Handtücher wurden extra angefertigt und haben die optimalen Maße für die Sonnenliegen – wie cool ist das?!)

11:00 Uhr – Das perfekte Kleid für besondere Anlässe

Ein traditionelles Familienunternehmen, welches Qualität, Stil und Nachhaltigkeit vereint. Ich habe mich sofort in dieses wunderschöne weiße Kleid mit dunkelgrünen Details verliebt und hätte es am liebsten gar nicht mehr ausgezogen. Im Alltag bin ich ja eher »lässiger« unterwegs, aber für besondere Anlässe darf es gerne weiblich und traditionell sein. Bei Mothwurf wird Wert darauf gelegt, die Natur in den Kollektionen wiederzugeben und das merkt man – ich liebe die Farben und Muster der einzelnen Teile und auch, dass man die Stücke so gut miteinander kombinieren kann. Schaut bei eurem nächsten Besuch in der Stadt auf alle Fälle hier vorbei, denn: ein edles, klassisches Kleid sollte in keiner Capsule-Wardrobe fehlen!

MOTHWURF – Getreidegasse 42, 0662 84 18 87, www.mothwurf.com

Alexandras Tipp: Wenn man an Salzburg und Mode denkt, hat man sofort das klassische »Dirndl« im Kopf. Dieses Stück ist mir sofort ins Auge gestochen weil es Tradition und Individualität vereint. Die Farben schreien förmlich nach Frühling und mit dieser Dirndlschürze sagt man automatisch: »Ich bin stilbewusst und weiß genau was ich anziehe!«

11:30 Uhr – Sportlicher Chic aus Kitzbühel

Egal ob für ihre bekannten (und sowieso allercoolsten) Skianzüge, Tracht oder Alltagsmode – bei Sportalm Kitzbühel würde ich am liebsten jedes einzelne Teil mitnehmen. Die Kitzbüheler Marke kombiniert Stil mit Komfort, und jeder der mich kennt weiß, dass es bei mir immer gemütlich sein muss – aber dennoch schön aussehen soll. Dieses Strickset kombiniert »the best of both worlds«, ist gemütlich, super stretchy, aber zeigt, dass man stilbewusst ist und Wert auf Mode legt. Die super flauschige Jacke ist für die aktuellen Temperaturen perfekt geeignet und rundet das Outfit ganz nach meinem Geschmack ab – sie ist nicht ohne Grund einer der Bestseller der Saison 🙂

SPORTALM STORE SALZBURG – Getreidegasse 31, 0662 85 15 63, www.sportalm.at

Alexandras Tipp: Think pink! Der weiße Strickpullover mit rosa Details an den Ärmeln hat es mir sofort angetan, und vielleicht habt ihr ihn in meinen Instagram-Posts auch schon entdeckt, denn ich »lebe förmlich darin« die letzten Wochen. Das Cap ist besonders für mich als Mum mein liebster Begleiter für »bad hair days« – so sehe ich trotzdem gestylt aus! Love it!

12:00 Uhr – Modehimmel auf 6 Stockwerken

Ich habe selten erlebt, dass so sehr auf die Bedürfnisse und Wünsche des Kunden eingegangen wird, wie bei Hämmerle Salzburg. Sei es durch Stilberatung, einen guten Kaffee (oder Champagner für alle, die gerne ein klein wenig Sprudel möchten), oder einfach nur durch eine nette Begrüßung! Zudem findet man in diesem Fashion-Imperium auf 6 Stockwerken alles, was das Modeherz begehrt. Über 100 verschiedene Marken – von Alltagsmode, Abendkleidern über eine riesige Auswahl an Accessoires und Schuhen bis hin zu Jacken, Mäntel und ausgefallenen Stücken für jeden Anlass. Mit meinem Kleid von »Mes Desmoiselle« bin ich definitiv perfekt gekleidet für den nächsten abendlichen »Ausgang«. Ich freue mich jetzt schon darauf es auszuführen!

HÄMMERLE – DAS MODEHAUS, Rathausplatz 2, 0662 844 56 60, www.haemmerle-mode.at

Alexandras Tipp: Diese Hose ist ein absoluter Hingucker diesen Frühling/Sommer und mit Sneakern, Heels oder Sandalen für jeden Anlass einsetzbar. Das gesamte Outfit spiegelt den Frühling wider und macht einfach nur gute Laune!!

FOTOS ANDREAS KOLARIK